Goji - Kustovnica čínska A380 PREMIUM NATURAL

Najobľúbenejšia superpotravina v našom e-shope!!!!! A niet divu. Goji - kustovnica čínska je jedna z najbohatších surovín na antioxidanty, vitamín C a vlákninu. Má jemne sladkú chuť, ktorá je čisto prírodná. Naše goji sú 100 % prírodné a neobsahujú pridaný cukor ani konzervačné látky. Okrem toho dbáme na to, aby sme pre vás vyberali iba kvalitu A380, t. j. šťavnaté stredne veľké bobule kustovnice čínskej. A ako Kustovnicu vlastne použiť? Skvelým nápadom je obohatiť svoj obľúbený čaj o goji! Môžete ju pridať aj do kaše alebo müsli. My ich však väčšinou jeme len tak samotné! A čo vy?

Vše o Goji - Kustovnici čínské

Víte, co je největším bonusem sytě oranžových, svraštělých plodů kustovnice čínské? Jejich jemná chuť je natolik příjemná a lahodná, že se jich nikdy nepřejíte. Tato superpotravina si získala naše srdce teprve nedávno, když se k nám začala konečně dovážet. Přitom v Číně patří už dvě tisíciletí k největším pokladům v oblasti zdravého stravování. Dnes můžeme z vynikajícího složení malých plodů profitovat konečně i my. Někomu goji připomíná velikostí a barvou brusinky, jinému zase šípky.

Ako si poradiť s čínskou kustovnicou

Chutí skvele len tak, osamote, keď si chcete dať niečo na doplnenie energie a zahnanie hladu. Ale pokojne ho pridajte aj do pudingov, kaší, dezertov, kokteilov alebo obľúbených smoothie. Chcete vyskúšať niečo iné ako hrozienka? Skúste sušenými plodmi kustovnice čínskej ochutiť koláče, muffiny, torty, bábovky a iné sladkosti.

Kde rastie?

Vedeli ste, že si do záhrady môžete zasadiť malý ker kurátov? Nemôžete počítať s tým, že bude plodiť ako divoký, ale za pokus to určite stojí. Nevadia mu mrazy, miluje slnko a nie je extra náročný ani rozmaznaný, pretože pochádza z pomerne nehostinných, drsných oblastí Himalájí. Postupne sa táto rastlina udomácnila v Číne, Japonsku, Kórei a Tibete, kde sa hojne pestuje. Tieto krajiny patria aj medzi jej najväčších vývozcov.

Na čom si to vlastne pochutnávame?

Goji je mimoriadne štedrá, pokiaľ ide o obsah životodarných látok. V súčasnosti sa o nej hovorí len v superlatívoch. Zdá sa, že ide o rastlinu, ktorú by si ľudstvo malo skutočne vážiť, ak mu záleží na svojom zdraví. Čo teda nájdeme v malých plodoch?

1. Nikoho neprekvapí, že v ňom nájdete vitamíny A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, C a E.

2. Z minerálov spomenieme zinok, vápnik, selén, fosfor, železo, meď, sodík, germánium.

3. Súbor takmer dvoch desiatok dôležitých aminokyselín je jedinečný, rovnako ako mimoriadne vysoká dávka vitamínu C a betakaroténu, ktorý je len jedným z piatich karotenoidov.

4. Vysoký obsah vlákniny je ďalšou obrovskou konkurenčnou výhodou - vlákninu potrebujeme na zdravé trávenie, pretože zvyšuje peristaltiku čriev, a goji je v tomto smere absolútne spoľahlivým pomocníkom.

Tibetskí mnísi ju ctia a milujú

Kustovnica čínska je jedným z pilierov tradičnej čínskej medicíny. Už pred dvetisíc rokmi mal povesť zázračnej rastliny, ktorej plody sú zárukou dlhovekosti. Pravdou je, že je nevyhnutnou súčasťou stravy tibetských mníchov, ktorí si tento prírodný liek obsiahnutý v malých bobuliach nesmierne cenia. Je to jednoducho vynikajúce ovocie, a to z mnohých rôznych dôvodov. Škoda len, že sme jeho vynikajúcu chuť a jedinečné zloženie nevyužili skôr. Celkovo botanici rozlišujú asi sto druhov ríbezlí.