Jednoduché tekvicové guľky so semienkami a jogurtovým dipom
Jeseň je obvyklým obdobím na zber tekvíc. Aj vy hľadáte tie najlepšie recepty z tekvíc? Vyskúšajte tekvicové guľky! Sú ideálne ako zdravé občerstvenie k televíz...
Autor Lukáš Konečný
Recept na jednoduchý luxusný jablkový koláč s vlašskými orechmi
✅ Recept inšpirovaný americkými koláčmi ✅ Zdravá verzia bez pridaného cukru ✅ Dokonalé maslové cesto ✅ Jednoduchá príprava
Recept na zdravú vegánsku mrkvovú tortu bez cukru
Hľadáte zdravšiu alternatívu klasickej mrkvovej torty? Táto vegánska torta je dokonalým dezertom na akúkoľvek udalosť, je sýta a výborne chutí.
Recept na zdravý fitness cheesecake z lieskových orechov a tvarohu
✅ Zdravý cheesecake z lieskových orieškov ✅ Orechový korpus ✅ Proteínová bomba ✅ Jednoduchá domáca výroba
Mango – všetko, čo o ňom potrebujete vedieť
✅ Čo je mango ✅ Ako rastie mango ✅ Rozdiel medzi sušeným a čerstvým mangom ✅ Mango a zdravie ✅ Ako jesť mango ✅ Na čo ...
Lyofilizované ovocie – lyofilizácia ovocia alebo všetko, čo potrebujete vedieť
✅ Čo znamená lyofilizácia? ✅ Ako prebieha proces lyofilizácie? ✅ 100 % prírodný produkt bez pridaného cukru ✅ Do nápojov aj pečenia
Pistácie: všetko, čo o nich potrebujete vedieť
Pistácie sú jedným z najobľúbenejších orechov na Slovensku aj vo svete. Máme ich radi pražené a tak akurát nasolené, v otvorenej škrupine, aby sa dali ľahko vyl...
Ako skladovať sušené ovocie?
✅ Kedy je ovocie dostatočne usušené? ✅ V akej nádobe skladovať sušené ovocie? ✅ V akom prostredí skladovať ovocie?
Kešu – všetko, čo o nich potrebujete vedieť
✅ Čo je to kešu ✅ Aké existujú druhy kešu a ako sa v nich zorientovať ✅ Ako skladovať kešu ✅ Tipy na recepty z kešu
Ako nahradiť cukor? Poradíme, čím sladiť
✅ Prečo je cukor nezdravý ✅ Ako sladiť zdravšie ✅ Aké existujú prírodné sladidlá a podľa čoho si vybrať ✅